«Lo más importante para quien quiera dejar de masturbarse y no puede es que, si no se ve capaz, acuda a alguien para que le ayude a desarrollar el sentido de capacidad: un mentor, un amigo de confianza, o un profesional. Y cinco ideas: enraizarse en la familia; ahondar en el sentido de identidad; formarse; tener un proyecto de vida sexual; y desarrollar las relaciones para amar a los demás y dejarse amar por ellos»
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